В экзаменах по ОФП и СФП приняли участи спортсмены ГБУ РО «ЦОП №1», ГБУ РО «СШОР №3» и МБУ «СШ №2», занимающиеся в группах тренеров бригады Шевченко. Оценки выставлялись путём суммирования баллов, полученных за тесты на силу, гибкость, координацию, акробатические упражнения и прыжки на батуте. При помощи серии таких испытаний можно зафиксировать состояние спортсмена на данный момент, выявить недостающие качества и определить приоритетный порядок тренировок.

Фото соревнований смотреть здесь

     Соревнования стали настоящим праздником для батутистов, которые делали сальто, садились на шпагаты, подтягивались, отжимались, прыгали на батуте, на скакалке и изо всех сил старались получить за это заслуженную награду.Большинство спортсменов успешно справились с тестами, показав высокий уровень спортивной подготовки, а наиболее отличившиеся были награждены грамотами и подарками.

     Физическая подготовка помогает улучшить результативность спортсменов на соревнованиях, кроме того, она очень важна для предотвращения травм и помогает выдерживать большие объёмы тренировочных нагрузок.

     В соревнованиях по прыжкам на батуте оценивается не только красота, но и высота полёта, поэтому только физически хорошо подготовленные спортсмены смогут получить за этот критерий высокую судейскую оценку.

     В каждой возрастной группе на нашем экзамене спортсмены выполняли разные по трудности нормативы. Были подведены итоги личного первенства и определены «самые сильные» спортсмены!