• 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Прыгайте высоко
  • Достигайте цели
  • Стремитесь к победе
  • Побеждайте для Донского края

lg-01

ВИТАЛИЙ КРИВОНОС. «ХОЧЕШЬ СТАТЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ? ПРОЙДИ МОЙ УРОВЕНЬ» (26.06.2020)

    Следующим участником серии публикаций о донских батутистах, добившихся побед высокого класса, стал чемпион Европы, мастер спорта России Виталий Кривонос. Юные годы Виталия прошли с тренером Молчановой Галиной Ивановной. Под её руководством он достаточно быстро освоил азы прыжков на батуте и был переведён в группу к тренерам Шевченко, которые на тот момент работали со спортсменами сборной команды России и Ростовской области. Под их началом Виталий смог завоевать большое количество медалей на всероссийских и международных турнирах. В настоящее время ему 23 года и он продолжает подготовку к очередному чемпионату Европы.

Видео выступлений Кривоноса Виталия смотреть здесь

2020 06 26 18 01 39

     Первый старт на первенстве мира в Софии (Болгария, 2013 год) принёс Виталию сразу 2 медали: золото и серебро! Весной 2014 года он выиграл золотую медаль  первенства Европы в городе Гимарайнш (Португалия), а осенью того же года привёз бронзу первенства мира из Дайтона-Бич (США).

     В 2017 году первенство мира опять проходило в Софии (Болгария), и вновь удача была на стороне Виталия!  Снова 2 медали, на этот раз – серебро и бронза!  А в 2018-ом Виталий вошёл в основной состав сборной России и занял первое место  на чемпионате Европы в столице Азербайджана Баку!

     – Как и почему ты стал заниматься прыжками на батуте? Расскажи о своём пути к спорту высоких достижений. 

     - В 5 лет у меня было много сил, чтобы беситься и докучать родителям, поэтому моя мама решила записать меня в школу прыжков на батуте. С этого момента и началась моя долгая, насыщенная тренировками и соревнованиями спортивная жизнь. Были победы, но были и разочарования, иногда хотелось даже закончить занятия, но мама всегда верила в талант своего ребёнка и быстро пресекала такие попытки. В 13 лет я уже выполнил разряд КМС, стал членом юношеской сборной России, а ещё через 2 года мне присвоили звание «Мастер спорта России». В 2016 году был призван и 25 ноября 2017-го закончил службу в спортивной роте Вооруженных сил России. За период службы смог значительно улучшить свою физическую и техническую подготовку, тренируясь в спортивном зале практически с утра и до вечера. Считаю, что такой интенсивный режим тренировок позволил мне на следующий год выиграть золото чемпионата Европы!

2020 06 26 18 01 59

     – Какие свои выступления ты считаешь самыми удачными? Какими победами гордишься больше всего? 

     - Самая запоминающаяся победа, которой я больше всего горжусь – это победа в 2013 году на первенстве мира в Софии (Болгария). Тогда в прыжках на двойном минитрампе я взял своё первое золото! Также считаю успешными свои выступления на чемпионате России в Хабаровске прошлого года и на чемпионате России в городе Ярославль в начале этого года.

     – Какая дисциплина даётся тебе наиболее тяжело (батут, синхрон или минитрамп)? Какая из них самая любимая, а какая, по-твоему, наиболее зрелищная? 

     - Наиболее тяжело мне даётся минитрамп, хотя именно в этом виде я завоевал наибольшее количество медалей. А прыжки на батуте – мой любимый вид и, по-моему, он является и наиболее зрелищным.

     – Можешь назвать 3 качества, которые мешают спортсмену добиться хороших результатов?

     - Во-первых, неспособность расставлять приоритеты, так как, если не уметь это делать, то самые важные для меня дела не будут выполняться в первую очередь. Во-вторых, не иметь инициативы. При её отсутствии не будет самостоятельной деятельности, и спортсмену будет не интересно заниматься и совершенствоваться. И в-третьих, пассивное отношение к своей карьере, что означает отказ от стремления к хорошим результатам.

     – Как пережить все сомнения, страхи и переживания после травм или неудачных выступлений?

     - Никогда не падать духом, обязательно проработать все свои ошибки с тренером и сделать соответствующие выводы. Не стоит зацикливаться на неудачных выступлениях, нужно просто каждый день продолжать усердно работать над собой.

2020 06 26 18 02 21

     – Что бы ты изменил в правилах соревнований? Что, по-твоему, нужно добавить или убрать, чтобы сделать наш спорт более справедливым? 

     - На данный момент меня всё устраивает в правилах соревнований, поэтому я бы ничего не менял.

     – Поделись какой-нибудь смешной или глупой ситуацией, случившейся в твоей спортивной жизни. 

     - Самая глупая, а возможно, и самая смешная ситуация случилась со мной более 10 лет назад. Я тогда в первый раз выехал на соревнования в другой город. Отпрыгав предварительную программу на батуте, я попал в восьмерку финалистов, и у меня получилось удачно выступить в финале, но когда я пошёл отдыхать после своего подхода, я заметил, что забыл снять чёрные носки, и за это мне сделали сбавку в 3 десятых, так как это является нарушением правил соревнований. Так я оказался на четвёртом месте.

     – Не так давно ты начал работать с юными спортсменами. Как думаешь, какими качествами должен обладать тренер? Что тебе нравится и не нравится в этой профессии? 

     - Я считаю, что каждый, кто становится тренером, должен искренне любить свою работу, а также уметь находить общий язык с ребёнком. Иногда требуется быть строже, например, если спортсмен ленится. Я люблю наблюдать за ростом мастерства своих спортсменов, общаться с ними, люблю делиться своими знаниями и опытом, но не всегда мне нравится большая доля ответственности в этой работе.

     – Какие у тебя ближайшие планы и цели?

     - Главная цель – это работа над собой. Буду продолжать совершенствовать выполнение своей программы на батуте и двойном минитрампе. Если говорить о планах, то буду краток: хочу заниматься своим любимым делом.

2020 06 26 18 02 42

БЛИЦ-ОПРОС:

– В элементе больше винтов или больше оборотов по сальто?2020 06 26 18 03 01

- Больше винтов.

– Опробование в соревновательной форме или в тренировочной?

- В соревновательной.

– На пьедестале петь гимн или молча собой гордиться?

- Петь гимн.

– Разбег с левой ноги или с правой? 

- С левой.

– Индивидуальные прыжки или синхронные?

- Индивидуальные.

Всем спортсменам Ростовской области Виталий Кривонос

предлагает выполнить домашнее задание «Пройди мой уровень»!

(открой видео)

     Лучшие исполнители задания чемпиона, получат от него памятные подарки. Видеоролики с выполненными заданиями нужно прислать на почту федерации прыжков на батуте Ростовской области: fatima07n@rambler.ru или на WhatsApp  своим тренерам до 22 часов 27 июня!  Каждый видеоролик будет просмотрен и оценен самим чемпионом. Лучшие видео будут опубликованы на нашем сайте.

     Спортсмены, выполнившие задания Виталия Кривоноса, получат от него открытки с пожеланиями и автографом. Подарки и открытки будут вручены на ближайших региональных соревнованиях.

2020 06 26 18 03 19