КАРАНТИН – НЕ ПОВОД БРОСИТЬ ТРЕНИРОВКИ! КОНКУРС «АКТИВНЫЙ КАРАНТИН» ПРОДОЛЖАЕТСЯ (16.04.2020)
Наш дом - наша крепость. Действительно, дом - единственное место, где мы можем чувствовать себя в безопасности во время карантина. Для тренировок нам не нужны ни маски, ни перчатки. Наш иммунитет будет нам очень благодарен, если мы будем тренироваться во время эпидемии. Нашему организму необходимо движение. Движение улучшает обмен веществ, циркуляцию крови, а это очищение и питание клеток, очищение от шлаков, токсинов и прочих застоев. Если перестать тренироваться и лежать весь карантин на диване, то все жизнеобеспечивающие процессы замедлятся. Организм начнет копить в себе "мусор", вследствие чего наша иммунная система начнет работать на износ, тем самым повышается риск заболеть.
На этой неделе выходной день у участников конкурса будет в воскресенье, так как 19 апреля все православные люди будут отмечать Светлый праздник Пасхи или Воскресение Христово! Ну, а завтра и послезавтра ждём от вас видео или фото своих домашних тренировок.
Представляем лучшие видеоролики проведённых сегодня тренировок участников нашего конкурса!
z Номинация «Заслуженный триумф»: Екатерина Кунгурцева (Иваново), Вероника Тугарина (Таганрог), Ирина Ларионова (Таганрог), Вероника Негодова (Таганрог), Самвел Гратян (Ростов), Евгения Величко (Таганрог), Юлия Свиридова (Таганрог), Милена Шалайко (Таганрог), София Щербакова (Ростов) и Тимофей Рыков (Таганрог)!
Тугарина Вероника (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Ларионова Ирина (Таганрог, член сборной России по прыжкам на батуте) Активный карантин 16.04.2020
Негодова Вероника (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Гратян Самвел (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Величко Евгения (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Свиридова Юлия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Шалайко Милена (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Щербакова София (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Рыков Тимофей (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
z Номинации «Мастера энергии и креатива»: Майя Сураилиди (Ростов), Ярослав Бабинец (Таганрог), Козорезова Анна(Таганрог) и Татарова Софья(Таганрог)!
Сураилиди Майя (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Бабинец Ярослав (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Козорезова Анна (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Татарова Софья (Таганрог, член сборной России по прыжкам на батуте) Активный карантин 16.04.2020
z Номинация «Мы вместе»: Милена и Камилла Шалайко (Таганрог)
Впервые к конкурсу «Активный карантин. Моя домашняя тренировка» присоединились таганрожцы Анастасия Кондратьева и Александр Мирошниченко!
Кондратьева Анастасия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 16.04.2020
Напоминаем участникам конкурса, что до окончания челленджа Екатерины Кунгурцевой
(открой видео) остался 1 день! Его условие – снять с себя тренировочные трико в стойке на руках!
Присылайте свои видео и хороших вам тренировок!