• 01
  • 01313131313131313
  • 1131113131311313
  • 122123131331322
  • Прыгайте высоко
  • Достигайте цели
  • Стремитесь к победе
  • Побеждайте для Донского края

lg-01

ПРИБЛИЖАЕТСЯ К ЗАВЕРШЕНИЮ КОНКУРС «АКТИВНЫЙ КАРАНТИН. МОЯ ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА» (26.04.2020)

     С конца марта в России закрыты все спортивные объекты из-за пандемии коронавируса. Спортсмены и тренеры проводят тренировки в домашних условиях. Но даже в этих условиях имеются свои положительные моменты. Например, можно значительно прибавить в общефизической подготовке или развить хорошую подвижность в суставах. Находиться столько времени без батута, минитрампа или акробатической дорожки – это большой минус, но есть здесь и один плюс! Не всегда во время тренировок уделялось достаточно времени ОФП или растяжке, а сейчас это можно делать и час, и два. Есть ещё и различные упражнения, когда ты не просто поддерживаешь форму, а представляешь, что прыгаешь на батуте – имитируешь свои упражнения. Ещё можно включать в тренировки задания на технику и выносливость.

2020 04 26 20 25 43

     Сегодняшний день участники конкурса «Моя домашняя тренировка»  провели активно и плодотворно. Смотрите присланные видеоролики и готовьтесь принять участие в начале мая в онлайн-соревнованиях!

Þ  Номинация «Мы вместе»: Ярослав Бабинец со своей мамой Анастасией и спортивный дуэт Валерия Котова и Александр Селюнин (Таганрог)! 

Бабинец Ярослав и Анастасия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Котова Валерия и Селюнин Александр (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, 26.04.2020

Þ  Номинация «Мастера энергии и креатива»: ростовчанки Вероника Головинова, Эмма Дейко, София Щербакова, таганрожцы Анна Козорезова, Артём Кондратенко, Павел Звенков, Денис Солоненко, Анастасия Кондратьева, Татьяна Погромская, Анастасия Суховерхова и спортсменка из Иваново Екатерина Кунгурцева!

Головинова Вероника (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Дейко Эмма (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Щербакова София (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Козорезова Анна (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Кондратенко Артём (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Звенков Павел (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Солоненко Денис (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Кондратьева Анастасия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Погромская Татьяна (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Суховерхова Анастасия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Кунгурцева Екатерина (Иваново, член сборной России по прыжкам на батуте) Активный карантин 26.04.2020

Þ   Номинация «Заслуженный триумф»: таганрожцы Вероника Тугарина, Елизавета Зубкова, Анна Козорезова, Милена Шалайко, Евгений Шевелёв, Юлия Свиридова, спортсменка из города Азова Полина Евтушенко и ростовчанка Татьяна Крупская!

Тугарина Вероника (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Зубкова Елизавета (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Козорезова Анна (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Шалайко Милена (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Шевелёв Евгений (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Свиридова Юлия (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Евтушенко Полина (Азов, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

Крупская Татьяна (Ростов-на-Дону, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

2020 04 26 20 25 50

Сегодня впервые к нашему конкурсу присоединился Даниил Чайка:

Чайка Даниил (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, домашняя тренировка 26.04.2020

     А в прыжках на батуте успешно осваивают базовые элементы не только спортсмены из Ростова-на-Дону и Иваново, но и батутисты Таганрога. Посмотрите, как замечательно прыгают на домашнем мини-батуте Дмитрий Хацко и Павел Звенков!

Хацко Дмитрий (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, тренировка на батуте 26.04.2020

Звенков Павел (Таганрог, прыжки на батуте) Активный карантин, тренировка на батуте 26.04.2020

НЕВЕРОЯТНО, НО ФАКТ!

Посмотрите 30 секунд на четыре точки в центре фотографии, затем переведите взгляд на потолок и часто, часто поморгайте…  УДИВИТЕЛЬНОЕ ЗРЕЛИЩЕ!!!

2020 04 26 20 25 59